【编者按】中国青少年近视率全球第一暑假生活即将开始，孩子们在经过一学期的努力学习之后，家长们是喜忧参半。喜的是，孩子的学习再次取得了一些进步

中国青少年近视率全球第一

暑假生活即将开始，孩子们在经过一学期的努力学习之后，家长们是喜忧参半。喜的是，孩子的学习再次取得了一些进步;忧的是，孩子的视力又再次下降了一点点。中国作为青少年近视率全球第一的国家，青少年的视力健康形势确实非常严峻，令亿万家长们焦虑不已。

根据2020年数据，我国近视患者人数已多达6亿以上。7-12岁小学生视力不良率是45.7%，13-15岁初中生视力不良率是74.4%，16-18岁高中生的视力不良率提升到83.3%。，而19-22岁大学生的视力不良率则高达87.7%。国家近些年更是越来越重视青少年的视力健康问题，面对日益严峻的青少年近视问题，2018年，教育部、国家卫生健康委员会等八部委联合印发了《综合防控儿童青少年近视实施方案》，该方案是为贯彻落实习近平总书记关于学生近视问题的重要指示批示精神，切实加强新时代儿童青少年近视防控工作而制定的法规。该方案提出，到2023年，力争实现全国儿童青少年总体近视率在2018年的基础上每年降低0.5个百分点以上，近视高发省份每年降低1个百分点以上;到2030年，实现全国儿童青少年新发近视率明显下降，儿童青少年视力健康整体水平显著提升，6岁儿童近视率控制在3%左右，小学生近视率下降到38%以下，初中生近视率下降到60%以下，高中阶段学生近视率下降到70%以下。

在2020年新冠肺炎疫情防控期间，随着大规模线上教学的开展，又给青少年的近视防控带来了不小的挑战。根据教育部2020年6月份对9个省份共14532人的调研结果显示，与2019年底相比，经过半年时间，学生的近视率增加了11.7%，其中小学生近视率增加了15.2%、初中生近视率增加了8.2%，高中生近视率增加了3.8%。调研结果显示，学生的近视与照明环境、上网课时间、平时使用带屏电子设备的时间、户外运动、不良坐姿、书桌高度等因素有关。

对眼睛造成不可逆伤害的“有害蓝光”

学生的近视问题，其中一个重要的因素就是“照明环境”，也就是说室内照明灯光的质量，对孩子们的眼睛健康有着非常重大的影响。这是为什么呢?让我们从“眼睛”和“阳光”的关系说起。实际上，正是“光线”促成了“眼睛”的进化，进而有了视力的产生。举个反例，深海动物的眼睛会退化，很重要的原因就是因为身处黑暗环境，没有太阳光。因此，从DNA上来讲，人类的眼睛，经过亿万年的进化，其实最适应的就是太阳光——这就是为什么多做户外活动对眼睛有好处的原因之一。而且，太阳光谱中波长为385nm-415nm的近紫光(非紫外线)可以调节眼睛晶状体，可以促进眼球伸缩。在户外运动，孩子们穿梭在阳光和阴凉的地方，随着光线的变化，眼睛的晶状体不停的扩大缩小和拉长缩短，不停地在运动，当然有利于眼睛健康、预防近视、促进视力的恢复。

但是对于孩子们来说，绝大多数时间都处于室内环境，那么就导致眼睛接触的不是它最喜欢的太阳光，而是室内照明的灯光。目前，室内照明的灯光，光照质量参差不齐，大多数灯光的质量不是很理想。“光照质量”包括有很多指标，比如光照的亮度、均匀性、稳定性、显指、光谱特性等，这些都对孩子们的视力有着很大的影响。

稍微重视孩子视力的家长们，对“蓝光危害”应该都不会感到陌生。这种因为室内照明灯光中的“有害蓝光”而导致孩子们的眼睛受到不可逆转的伤害的现象，甚至让很多家长到了“谈蓝色变”的程度。

那么，什么是蓝光危害呢?从光源的光谱曲线来看，那些产生能量值非常高的、短波长的蓝光尖峰(波长范围大约为415nm-455nm，其中430nm和450nm的高能量短波蓝光对眼睛的伤害最严重)，这个蓝光尖峰就会产生“蓝光危害”。这种有害的蓝光会直达视网膜，对视网膜的黄斑区造成不可逆转的伤害，会造成近视、白内障等视力问题。

目前，室内照明一般采用的都是LED灯。绝大多数LED灯采用的都是蓝光激发技术，也就是通过常规半导体芯片产生高能短波蓝光，再去激发黄色荧光粉，产生照明用的白光。蓝光激发LED灯技术已经非常成熟，它节能、环保、寿命长、价格低廉，所以家里、学校基本都在用，但是，它所带来的“蓝光危害”也一直都在困扰着家长。

实际上，不止是LED灯，我们经常使用的很多带有LED屏的电子产品，比如手机、电脑、电视等，存在更加严重蓝光危害的问题。所以青少年如果经常看电视、玩手机、玩电脑，更容易导致近视。目前的技术来说，近视是无法彻底治愈的。所以，家长朋友们一方面要严格控制孩子们接触电子产品的时间，另外还是要多做户外活动，让眼睛去接触它最喜欢的太阳光。

麦豆医生护眼灯历时5年旨在有效消除“蓝光危害”

消除蓝光危害，给孩子们提供更高质量的光照，把“太阳光搬进屋子里”，正是“麦豆医生”研发团队重点解决的问题。为了做到“把太阳搬进屋子里”，深圳市知礼光电科技有限公司的研发团队准备了5年多时间。“麦豆医生”护眼灯采用了一种更加先进的技术，即全新一代“Suncare紫光激发LED发光技术”：通过更为先进的半导体芯片，产生紫光，用紫光来激发黄色荧光粉，进而产生照明用的白光。这种创新性的紫光激发技术，从光产生的原理和源头上解决了蓝光危害问题。

“麦豆医生”护眼灯，采用紫光激发LED发光技术，它的光谱曲线无限接近太阳光，连续圆润平滑，没有“蓝光尖峰”。这正是紫光激发LED发光技术和传统的蓝光LED技术最大的差别。当然，并不是所有的蓝光都会产生危害，太阳光里也有蓝光。实际上，有些蓝光对人的健康是必不可少的。我们说的蓝光危害，主要在光谱曲线上处于尖峰的那个波段，麦豆医生要消除的就是这个范围内的有害蓝光，而且麦豆医生已经做到了这点。

麦豆医生护眼灯如何保护孩子们的视力?

大家都知道眼睛喜欢太阳光，越接近太阳光，就越接近大自然，对眼睛当然就越好，保护视力的效果就越显著。所以，给孩子买学习灯，当然就要首选光照质量非常接近太阳光的台灯。那么，“把太阳光搬进屋子里”的“麦豆医生”护眼灯，是如何保护孩子们视力的呢?换句话说，如果要购买一盏真正能够保护孩子们视力的照明灯，需要考虑哪些因素呢?

“光谱”是首先要考虑的重要因素，它决定了光照的质量，所以要选择光谱曲线也要非常接近太阳光的照明灯。麦豆医生护眼灯，因为采用了独创的全新一代紫光激发技术，它的光谱曲线连续平滑，没有蓝光激发LED的“蓝光尖峰”，与太阳光的光谱曲线非常近似，可以说，麦豆医生是真正具备太阳光“全光谱”特性的护眼灯，而且还涵盖了对眼睛有益的385nm-415nm波段中的近紫光，这是绝大多数蓝光激发LED灯所无法相媲美的。

第二个要考虑的重要指标就是光源的“显指”，它是“显色指数”的简称，主要衡量光源照射到被照物时色彩的真实还原程度。显指，也是拿太阳光作为标准参考的。把太阳光的显指(Ra值)定义为100，那么，室内照明灯的Ra越接近100，就越像太阳光，灯光对色彩的还原性就越好。高显指照明灯可以有效降低用眼疲劳，进而保护视力。

早期的蓝光激发LED灯，大多数Ra值都非常低，80都不到，色彩还原性比较差。随着技术的不断成熟，目前大多数蓝光激发LED灯的Ra都可以做到超过80，部分产品可以达到90，显指95以上的产品就非常罕见了。“麦豆医生”护眼灯，Ra超过98，无限接近太阳光，远远超过市面上的绝大多数蓝光激发LED灯。此为，除了要看Ra值，还要看Rf值。Ra值只是取15种颜色的平均值，Rf则更严格，要取99种颜色的平均值。麦豆医生护眼灯的Rf值超过97，可以更加真实的还原物体的本真色彩。

第三个需要考虑的因素是色温。大家在日常生活中经常说到的暖色调、冷色调，其实就是色温的一种外在表现，色温越高，色调就越冷。色温越低，色调就越暖。对于孩子们的学习台灯而言，什么样的色温最合适呢?我们同样拿太阳光来作对比。什么时候的太阳光最适合看书?当然是早上八九点钟的太阳光。此时的太阳光，既明亮又不刺眼，色调既温暖又不会让人昏昏欲睡，它的色温大概是4000K左右。所以，对孩子们学习来说，比较理想的光照环境的色温就是4000K左右。色温太低，色调偏暖，会让人昏昏欲睡。色温太高，过于明亮，会刺激眼睛，加剧用眼疲劳，不利于视力保护。4000K色温，正好既保证人的精神状态良好，又明亮而不刺激眼睛，可以有效保护孩子们的视力。

“麦豆医生”护眼台灯的色温可以3档调节，3000K、4000K和5000K，这主要是考虑了各种使用场景。对孩子们学习而言，一般选择4000K，光线呈暖白色。3000K可以作为睡前阅读灯，暖黄色的光，会让人逐渐达到睡眠条件。5000K色温是正白光，可以作为工作环境照明，也可以做现在最流行的事，就是直播照明。

第四点就是要考虑光源的稳定性和照度均匀性，这其实比较好理解，孩子们在看书、写作业时，照明灯肯定不能一闪一闪的，也不能这一个区域暗、那一个区域亮，这都是非常伤害眼睛的。光源的稳定性有个比较重要的指标，即频闪特性，主要看看是不是有可视频闪。如果有可视频闪，那么光源的稳定性就差，对眼睛的伤害是很严重的，不能作为孩子的学习用灯。目前，绝大多数LED灯基本都没有可视频闪，那么买灯时可以对比一下频闪测试曲线。频闪测试曲线越接近直线，光源的稳定性就越好。“麦豆医生”护眼灯，采用了高精度RC滤波器，可以将容易产生频闪的交流信号变成稳定的直流信号。从频闪测试曲线来看，“麦豆医生”护眼灯已经非常接近一条直线，比其他绝大多数LED灯都更加稳定，对视力的保护效果也更好。

麦豆医生护眼灯产品线丰富，价格平易近人

麦豆医生护眼灯的产品线十分丰富，从家用学习台灯、到家用筒灯吸顶灯、电脑屏幕挂灯，以及学校使用的全光谱护眼面板灯等，一应俱全，可以满足各种场景和需求的用户。

图注：麦豆医生紫光激发LED护眼台灯、面板灯和筒灯

虽然紫光激发LED灯的生产成本远远高于传统的蓝光激发LED灯，但是，麦豆医生护眼灯通过技术的突破、供应链的严格控制等方法，使其价格同样具备不小的优势。对比可以发现，麦豆医生护眼灯虽然比其他产品的技术领先一个时代，光照质量更是遥遥领先，但是价格却并没有贵多少,甚至比有很多蓝光激发LED灯具还实惠不少。家长们只需要付出多一点点的成本，每天就可以为孩子提供一个更高质量的照明环境，为保护孩子的视力增加一块筹码，何乐而不为呢?让我们共同关爱青少年的视力健康，为祖国的未来筑起一道视力保护的新防线。